БРЯНСКАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ "ФЕДЕРАЦИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ"
Информация

Брянские спортсмены члены сборной команды России 2021 г.

 ВНИМАНИЕ!!!
Всех руководителей спортивных школ районов Брянской области.
Заявки-карточки для участия в областных и городских соревнований будут приниматься в электронном виде за 2 дня до начала соревнований.

"Образцы карточек"
"Нормативы участника сборной команды"

БЛИЖАЙШИЕ СОРЕВНОВАНИЯ:

10-11 июня. II этап ЦФО и СЗФО V летней Спартакиады молодежи России (юниоры и юниорки до 20 лет) по легкой атлетике, Калуга
- Расписание соревнований

10-11 июня. Командный чемпионат России по легкой атлетике, Брянск
- Расписание соревнований

18-20 июня. Первенство России среди юниоров и юниорок  до 23 лет  по легкой атлетике, Челябинск

18-19 июня. Первенство Брянской области среди юношей и девушек до 18 лет (2004-2005гг.р.) по легкой атлетике, стадион «Десна»
Положение о проведении соревнований

23-27 июня. Чемпионат России по легкой атлетике, Чекбоксары

29 июня - 1 июля. Первенство России среди  юниоров и юниорок до 20 лет  по легкой атлетике, Уфа

 ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
11 мая исполняется 45 лет тренеру МБУ " Спортивная школа Брянского района" Наталье Игоревне Татчиной. Поздравляем Вас, Наталья Игоревна! Желаем крепкого здоровья, счастья Вам и Вашим близким, успехов в работе!



КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ.


Станица Клуба любителей бега Брянской области.

бегБег предоставляет хорошие условия в качестве аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечнососудистую систему, повышает обмен веществ в организме и, таким образом, помогает осуществлять контроль за весом тела. Бег позитивно влияет на иммунную систему и улучшает тонус кожи. Укрепление мускулатуры ног и улучшение обмена веществ помогает предотвратить и устранить целлюлит.
Бег позволяет наладить ритмическую работу эндокринной и нервной систем. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную гравитацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положении, кровоток в сосудах входит в резонанс с бегом, при этом активизируются ранее незадействованные капилляры. Микроциркуляция крови активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормонов возрастает и способствует координированию деятельности других органов и систем организма.